Postingan 띵즈테이블

[Telur Tomat Tumis🍅🍳] 
Ketika aku pulang ke rumah setelah berolahraga, untuk sementara aku kehilangan nafsu makan dan tidak ingin melakukan apa pun, tetapi ketika aku berpikir untuk makan tomat panggang dengan saus tiram, tubuhku langsung bergerak💭 Meskipun ini bukan olahraga yang bagus, jalan kaki, lari, dan peregangan adalah olahraga yang bagus Saya pasti mencoba melakukannya setiap hari. Titik terlemah saya adalah konsistensi. Ini masih minggu ke-3 jadi aku akan mencoba melakukan rutinitas yang baik🏃🏻‍♀️✌🏻 - Bahan: 3 butir telur, 1 tomat, 2 sdm daun bawang cincang, 0,5 sdm garam, 1 sdm saus tiram, minyak goreng, merica, peterseli 1. Potong daun bawang dan potong tomat menjadi potongan-potongan kecil. 2. Pecahkan telur, tambahkan garam dan aduk rata. 3. Oleskan minyak goreng ke dalam wajan yang sudah dipanaskan dengan api kecil, lalu tuang adonan telur sambil diaduk-aduk di atas api kecil hingga habis. 4. Taruh telur di piring terlebih dahulu, lalu masukkan kembali minyak goreng ke dalam wajan dan goreng daun bawang dan tomat. 5. Taburkan sedikit merica, tuang saus tiram di sudut wajan, lalu tumis dengan cepat. 6. Tempatkan tomat dengan telur, taburi peterseli dan nikmatilah! #Apa yang harus saya makan hari ini #온더테이블 #토달볶 #레시피 #집밥 #홈쿡 #다이어트 #오홈스토랑