Saya orang yang tertarik dengan penuaan yang lambat ๐ฅบ (Saya sudah tua, tetapi... mari kita berjalan sedikit lebih lambat...) Tapi tidak mungkin hambar! Yuk kita cobain menu sehat yang aku rekomendasikan untuk sarapan pagi di akhir pekan๐คญ โ๏ธFritta Bayamโ๏ธ โ๏ธBahan: Bayam segar, telur, tomat, dada ayam ham, bawang putih 1. Silakan siapkan bahan-bahannya. 2. Tumis bawang putih, bayam, dan minyak zaitun dalam wajan. Tambahkan garam dan merica secukupnya! 3. Tumis dengan tomat ceri 4. Tuang campuran telur ke dalam loyang oven berisi bahan tumisan dan masak. Anda juga bisa memasaknya begitu saja di wajan penggorengan. Tahu nggak sih kalau ditambah keju, rasanya jadi dua kali lebih enak, kan?๐ Anda dapat menambahkan bahan lain sesuai selera, kecuali bayam! Anda akan dapat membuat frittata bayam yang sederhana namun lezat dalam waktu singkat. Aku upload ini supaya kamu bisa lihat saat kamu mikirin mau makan apa di akhir pekan๐ค Minggu yang berat, jadi selamat menikmati akhir pekan! ๐ณ๐ฅฌ #OhHomeStoRang #์ ํผ์๋ญ๋จน์ง #์ด๋ฆผ์ด์ด #์ด๋ฆผํ #์ฝ์ํ๊ธฐ๋ก #๋ก๋ง๋ด๊ธด์ฃผ๋ฐฉ #์ํค์ธํ ๋ฆฌ์ด #์ค๋์ฅ๋ฉดํ์ปท #์ฐ๋ฆฌ์งํฌํ ์กด #์ด๋ฆผ์ด์ด #์ ํผ๋ถ๋ถ์ผ์ #์ ํผ์๋ญ๋จน์ง #์ฃผ๋ง์์ ์ผ๋ฐ๋น #์ด๋ฆผํ #๋งํ