Postingan 쇼호쿠

#오늘의우리집 #콘수프기록 Makan malam apa yang harus kubuat?🔥 Peringatan gelombang panas terus berbunyi hari ini juga Panas sekaliㅜㅜ Aku benci berdiri di depan api ㅎㅎㅎ Aku dapat labu manis sebagai hadiah dan membuat sup! Gampang banget🫕 1. Kukus labu manis di microwave selama 4-5 menit 2. Iris bawang bombai dan tumis dengan mentega hingga kecokelatan 3. Buang biji labu manis dan potong-potong 4. Masukkan labu manis, bawang bombai, dan susu ke dalam blender, lalu haluskan 5. Tambahkan garam saat merebus dan bumbui Hanya segini saja, tapi enak bangetㅠㅠSantap semuanya Manfaat labu manis antara lain Mendukung diet: Rendah kalori dan tinggi serat, sehingga membuat Anda merasa kenyang, dan efektif mencegah sembelit. Antioksidan dan penguatan sistem kekebalan tubuh: Beta-karoten dan vitamin C menghilangkan radikal bebas dan meningkatkan kekebalan tubuh. Kesehatan Mata: Vitamin A dan lutein membantu melindungi penglihatan dan mencegah degenerasi makula. Kontrol Gula Darah: Karbohidrat kompleks membantu menyeimbangkan kadar gula darah dan berkontribusi pada peningkatan resistensi insulin. Yuk, nikmati hidangan musiman dan ceriakan diri💚 #Kebun Hari Ini #오늘장면한컷 #오늘의우리집 #집에서제일바빠 #집꾸미기 #거실인테리어 #거실꾸미기 #예쁜템최고야 #주부일상 #육아일상 #원형테이블 #작은집인테리어 #usm #usmhaller #시세이 #몰레소파 #무인양품에서뭐사지 #이케아추천템 #아르떼미데 #아르떼미데이렇게써요 #아르떼미데톨로메오 #테라스꾸미기 #테라스하우스 #맞팔 #화이트인테리어 #살림수행평가 #살림살이