Postingan 귤홈

Ruang latihan di rumah saya disegel(!)🏋🏻 Aku masih belum bisa melupakan keterkejutan dan ketakutan yang aku rasakan ketika suamiku mengantarkan mesin pull-up dan bangku yang menakutkan ke rumahku tanpa mengenakan baju apa pun.,,😱 Saat saya pindah, mereka mengubah ruangan terkecil menjadi zona rumah, jadi saya bangga berolahraga keras sambil pindah! 🤟🏼 Di saat yang sama, saya juga melakukan kardio dan peregangan. Saat ini, saya menyadari pepatah bahwa mulai usia 30-an, Anda harus berolahraga untuk bertahan hidup!