Postingan MOPO

[Kecambahku tahun ini, menjaga pikiranku.] Pada dasarnya, saya tidak memiliki ketegangan yang tinggi, dan itu pun mudah tenang. Namun, apa yang saya rasakan saat menikah dan membesarkan anak adalah keseimbangan batin saya berhubungan langsung dengan kebahagiaan saya dan kebahagiaan orang-orang di sekitar saya. Jadi, tujuan Tahun Baru saya adalah membaca, bermeditasi, dan melakukan peregangan. Saya memilih saluran yoga dan meditasi favorit saya dan memesan buku untuk membantu menjernihkan pikiran. Saya perlahan-lahan mengubah rumah saya sedikit demi sedikit. Agar saya bisa duduk di meja setidaknya sekali, saya memindahkan meja yang terkubur jauh di dalam ruangan kecil ke tempat di samping tempat tidur di ruang utama, yang merupakan tempat paling cerah di rumah, dan juga meletakkan samping tempat tidur. lampu sehingga saya bisa membaca di tempat tidur. Kami menempatkan sofa di ruangan kecil sebagai pengganti meja dan menciptakan zona peregangan yang nyaman. Pada bulan Januari, saya bisa berlatih dengan cukup baik dan menikmati energi positif, namun seiring berjalannya waktu, frekuensi dan kecepatannya melambat, namun saya akan berusaha terus berusaha tanpa menyerah atau menyalahkan diri sendiri. Ini adalah benih berharga saya yang saya temukan tahun ini.