#ピラティス

午前中にゆっくり家事を終わらせて お昼ご飯が落ち着いたらオンラインピラティス ウェアを気にせず好きなタイミングでできるのがおうちピラティスの良いところ 頭の中にモヤモヤとあったここ最近の仕事のあれこれは 固まった体を少しずつ動かしていくうちに 次第にどうでも良くなって ざっと今週の献立を考えたら食材の買い出しに行ってきます #ピラティス #ワンルームインテリア #ひとり暮らし #シンプリスト #ミニマム

日のあたりがいいからすくすく育つ🪴 #植物　#ピラティス　#シンプルな暮らし