#リカバリー

「眠る前のリカバリー時間」 最近のお気に入りは、マッサージチェアに座ってゆっくり過ごすこと。 照明を少し落として、植物に囲まれながらテレビを見たり、本を読んだり。ラオが膝の上に乗ってくることも🐶 しっかり身体をほぐしたら、そのまま寝室へ。 リビングで身体を休めて、ベッドで眠る。 そんな時間が、最近のわが家のルーティンです。 #マッサージチェア #リラックスタイム #リカバリー #植物 #照明 #寝室 #ベッドルーム #ポップ #ミッドセンチュリー #カラフル #3LDK