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最近朝の空腹時に主に食べる リンゴ+オリーブオイル+ 100%ピーナッツジャム🍎🥜 このように食べれば空腹血糖を下げてくれるそうですね! #아침 #사브르 #커트러리 #아침 #아침식단 #다이어트 #사과 #땅콩잼 #주말아침 #맞팔 #선팔 #좋아요 #오늘의집 #접시 #식탁 #화이트테이블