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샐러드 밀프랩 만들기
다들 아침 잘 챙겨드세요?
아침에 탄수화물 피하고 싶은분들 함께해요
🥗드레싱
다진양파 5스푼, 올리브유8스푼, 꿀4스푼, 레몬즙4스푼 맛 보면서 가감하시면 될 것 같아요
샐러드 재료
병아리콩, 방울토마토, 샐러리, 올리브, 옥수수, 삶은계란, 잎채소(치커리, 양상추, 어린잎),치즈,훈제닭가슴살, 햄프씨드,아몬 드슬라이스
신나게 흔들어서 접시에 부우니 스트레스도 날아가는 기분이고요
ㅎㅎ
요거 어때요?? 집에 있는거 없는거 다 때려넣었어요!!
맛이 없을래야 없을 수 없는 조합!! 맞죠?!😆
#샐러드보틀 #샐러드밀프랩 #다이어트식단 #간단한아침 #초간단아침

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