시저샐러드 좋아하면 저처럼 퍼묵하세요👧🏻✨
(Feat. 최화정 오이김밥)

🏷️재료
• 로메인 상추 1-1.5통
• 베이컨 3줄
• 닭가슴살 200g
• 방울토마토 3개
• (생략가능) 크루통 약간, 파마산 약간
• 사용한 드레싱: Rewe Beste Wahl ‘Parmesan Dressing’

▪️로메인 상추는 꼬리쪽을 십자로 갈라서 구석구석 샤워시킨 후 물기를 잘 털어내고, 키친타월로 물기를 완전히 없애줍니다.
▪️닭가슴살은 얇게 포를 뜨듯이 잘라서, 달군 팬에 앞뒤로 완전히 익혀주세요. 익힐때 소금약간, 후추(저는 레몬후추사용)를 뿌려주세요.
▪️그 팬에 그대로 베이컨도 바싹 구워서 먹기좋게 썰어주세요.
▪️방토는 4등분해주고, 이제 로메인샐러드위에 모든재료를 잘 올려주세요. 크루통과 파마산치즈는 맨마지막에 뿌려주세요.
▪️먹기직전에 드레싱 부어서 로메인 칼로 썰어서 재료들이랑 같이 먹으면 맛나요.

여러분 미국은 샐러드도 살찌는 맛인거 알죠? 이렇게 해드시면 딱 그 미국샐러드 맛나요 ㅋㅋ 여기가 바로 치즈케이크팩토리인줄😮‍💨

시져샐러드는 사실 드레싱이 맛있으면 되는거거든요?
근데 저 레베 드레싱이 파마산, 앤초비 등등 원 소스 레시피에 들어가는 애들이 다 들어있드라구요?

그래서 맛있었고요,
칼로리는 꽤 있으니 참고하세요🥲

🥒최화정 오이김밥
요게요게 또 핫하대서 굳이굳이 해먹었잖아요.
근데 다이어트 치트키까진 아닌게 이거 먹고 배가 찰거 같지 않던데요? 치트키는 배부른데 살안쪄야 하는거아닌가오?🙂‍↔️

제가 어제 스토리로 진행한 퀴즈는 4:16으로
’솔직히 쏘스맛이다‘가 이겼습니다😂

저 그래도 조만간 한 번 더해보려구요.
아무래도 밥을 너무 조금했고,
쌈장소스대신 불닭마요랑 먹었어서,
잘못했나 싶더라구요-

저는 내일 회사 교육때문에 출근해요.
그냥 직장인분들 리스펙🥹

#최화정오이김밥 #최화정레시피 #시저샐러드 #시져샐러드 #샐러드마스터 #샐러드레시피 #닭가슴살 #닭가슴살요리 #요리스타그램 #요리레시피 #다이어터 #프랑크푸르트 #독일생활 #독일일상 #좋아요 #FTC3기

シーザーサラダ好きなら私のようにパムクミョ👧🏻✨
（Feat.チェ・ファジョンキュウリキムバップ）

🏷️素材
•ロメインレタス1-1.5缶
•ベーコン3行
•鶏の胸肉200g
•ドロップトマト3個
•（省略可能）クルトン少し、パマサン少し
•使用したドレッシング：Rewe Beste Wahl「Parmesan  시저샐러드 시져샐러드 샐러드마스터 샐러드레시피 닭가슴살 닭가슴살요리 요리스타그램 요리레시피 다이어터 프랑크푸르트 독일생활 독일일상 좋아요 FTC3기

シーザーサラダ好きなら私のようにパムクミョ👧🏻✨
（Feat.チェ・ファジョンキュウリキムバップ）

🏷️素材
•ロメインレタス1-1.5缶
•ベーコン3行
•鶏の胸肉200g
•ドロップトマト3個
•（省略可能）クルトン少し、パマサン少し
•使用したドレッシング：Rewe Beste Wahl「Parmesan  #시저샐러드 #시져샐러드 #샐러드마스터 #샐러드레시피 #닭가슴살 #닭가슴살요리 #요리스타그램 #요리레시피 #다이어터 #프랑크푸르트 #독일생활 #독일일상 #좋아요 #FTC3기

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