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超簡易キュウリの湯が^^ #ダイエット #超軽食 調理時間1分内外 おいしいㅜㅜ キュウリのシャープな部分をナイフで掻き取った後 きれいに洗って衛生パックに入れて *マンバンで叩いてキュウリを踏む そしてお好みの甘さ、塩味、酸味、ニンニク、クラミー、胸肉など 油脂やごま油たっぷり 炒めたごまを*挽いてソルソルソル~~~ 終わり