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チョコレートラバーダイヤターの皆さんに今日のレシピを捧げます...🤎 ノーオーブン、5分で作れる超簡易チョコムス🍫 肉は抜かなければならないのにチョコがあまりにも水のとき私は溶かしたダークチョコレート（85％以上）にスンドゥブ、メープルシロップ、カカオパウダーなどを入れて挽いてムースで作って食べますが、肉もあまり刺さないだけでタンパク質も満たせてとても良いレシピです！ 豆腐の味はまったくないから心配しないでください！ （本物のミルクチョコレートのようにものすごく甘いものではなく、健康で軽いチョコの味です！！！） ああ！ビーガン用チョコレートを使えばビーガンデザートでも作れます🤎🤎🤎 - 材料 - ダークチョコレート100g スンドゥブ300g メープルシロップ1t カカオパウダー1t ピーナッツバター1t グリックヨーグルト少し チョコレート粉少し ナッツ少し - 作り方 - 1.フードプロセッサーまたはミキサーにスンドゥブ300、メープルシロップ、カカオパウダーとピーナッツバターを入れます。 2. 溶かして軽く冷やしてくれたダークチョコレートも一緒に入れてくれた後、ウイングウイングを交換します。 3. 食べやすいカップやヨーグルトボールなどに移してから冷蔵庫に2時間以上置きます。 （長く置くほどオクドゥクヘジヨ！ それだけ豆腐を入れたので長すぎると水が発生することがあります。 4.ヨーグルト、ナッツ、チョコレートなど好きなトッピングを上げてお召し上がりください🤎 ＃週末に最も忙しい＃ダイエット＃今日の私たちの家＃ダイエットレシピ＃レシピおすすめ＃スンドゥブ料理＃タイガーレシピ＃かわいいテム最高です