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今日の一食 豆腐コマキノコ煮込み😋 油脂に豆腐を焼く間 大豆1大さじアルロス1大さじみじん切りニンニク1大さじ グルソス1/2大さじ2杯の大さじ2杯を作っておく 豆腐をしばらく外した後、きのことネギを焼き、ソースを振りかけ、豆腐に上げて食べ終わり！ シンプルだが美味しくてダイエット食です^^ #다이어트식단 #간단레시피