은이_Bさんのインテリア実例写真

今日のブランチは栄養満点のイタリアの卵蒸し！プリタタ✨️トマト、ソーセージ、野菜をたっぷり入れたフリータタを作りました🍅🥚🌿 フリッタタはイタリア式オムレツで卵に各種材料を入れてオーブンやファンで焼く作る料理です。 高五級卵蒸しとか、すぐに作って心強くて栄養たっぷりで朝食やブランチメニューにおすすめですよ!!😉 👩‍🍳簡単レシピ（2人前） 材質： 卵4個、ソーセージ2個（あるいはベーコン3列）、鍋トマト6～8個、玉ねぎ1/2個、ほうれん草一握り（ブロッコリーや他の野菜も好きです）、チェダースライスチーズ1枚 ミルク3スプーン、砂糖1スプーン、塩1/2ティースプーン、バター1個、コショウ少し 作成: 1️⃣卵をほぐして牛乳、砂糖、塩、コショウを入れてよく混ぜます。 2️⃣ファンにバターを溶かした後、一口サイズに切ったソーセージと玉ねぎ、トマトを炒め、玉ねぎが半透明になるとほうれん草（あるいはブロッコリーや青野菜）も加えて煮ます。 3️⃣解放した卵を注ぎ、薬火で煮て、チェダーチーズを引き裂いて均等に上げます。 4️⃣ふたを覆って薬火にもう少し煮てくれれば完成！ピザの形に切っておいしく食べます！ 卵蒸しを特別に食べる方法。 😋プリタタ!! お好みの野菜をお好みで、チャトゥリ野菜活用するのにもいいです！ #オーホームストア忙しい＃私のクリエイター＃今日のシーンカットチャレンジ