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健康的な食べ物が与えるエネルギー🥣 冷蔵庫を開けるといつもあるもの。リンゴ、ニンジンラペ、キャベツ。 🍎 りんごは手に握るだけでも気分が良くなる。 滑らかな表面、堅い重量感。 🥕 ニンジンラペは時間が経つにつれてより柔らかくなります。 最初は鮮やかなオレンジ色ですが、 一日二日過ぎると中まで味付けが染み込んでいる。 そんなに深くなった味を口に留めたら、 なんか時間という調味料を考えるようになる。 🥬 キャベツはいつ食べても心強い。 さわやかさを失わずにサクサク音を出すのに そのシンプルな食感がいい。 - 。 。 。 。 。 #健康的な食事#健康的な食事#健康飯#健康的な食事 #卵料理#キャベツ料理#ニンジンラペ#ニンジン料理 #リンゴピーナッツバター#リンゴ料理#朝食ルーム#ピーナッツバター #ダイエット