엄마의휴일さんのインテリア実例写真

#ftc14기이야기 #연재형시리즈  自分だけのストレス解消法 Ep 02. コンテンツ消費 こんにちは、お母さんの休日です:) 昨日上げた「自分だけのストレス解消法」コンテンツに共感していただきありがとうございました！ 今日は別の方法を共有しようとしています。 日記が感情を整理して解放する過程なら、 今回は「考えの転換」に焦点を当てた方法です。 まさにコンテンツ消費です。 本であろうと、映像であろうと、新しい入力を与えながら 悩み通りにしばらく休む時間を与えるのです。