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#집에서제일바빠 #콘수프기록 自宅でジェルバパ5 出勤前の朝食です。 体を少し軽くするために簡単に食べると言った。 実際に入ったのは多すぎると思います。 ヨーグルト、ブルーベリー、バナナ、クルミ、カボチャの種、イチゴ、マンゴー、卵 牛乳、オートミールまで10種類食べました。 食べすぎて朝から 体調も悪くて夕食に何を食べて寝ましたか 体の状態はヤングクンだった。 今日からダイエットを始めましょう。 やっとこの一食を食べましたが、朝からとても忙しかったです。 もちろんすべて準備して冷凍に入れておいたものを上げるだけなのにも出勤する前にはこのすら準備するのも忙しいですね だから家で一番忙しいです。