유비꼬맹さんのインテリア実例写真

ゴーディング娘は夕食です。 最近サンドイッチを作る楽しさに陥って、あれこれやってみていますが、私の友人のフィードを見てマジックラップで作ってみたら、形も綺麗に取れてほぐれなくていいですね。 最近、野菜や果物、ゆで卵、鶏の胸肉など食べながら食事をしていますが、普段は体重をあてない方だから食事をしてから3～4ヶ月くらいになりましたが、一度も食べませんでした。 今日の国家健康診断に行って、私は14kgも抜けました。 本当に驚きました。 10kgくらい抜けたかやってたけど、あの14kgも最小に捕まったんです。 最後に、私はもっと太っていましたが、 私は40代後半ですが、14kgです。 気持ちがいいので、ここが自慢しています。 これからも食事を続けてもっと減量してみましょう😉 #ダイエット #食事 #ダイエット食 #14キロ減量 #サンドイッチ #マジックラップ ＃低メチュウ＃夕食 ＃アイバブ＃料理＃野菜 #イチゴ #ジャガイモサラダ #コンスープ