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あまりにも好きなキャベツステーキはダイエットするときにぜひ！ キャベツは体にも良くダイエットにもいいじゃないですか！ ぜひお召し上がりください！ 🗒️ 1. 重薬火にオリーブ油をたっぷり注ぎます。 2. 塩胡椒をお好みでふりかけて焼きます（私は省略しました！） 3. ボウルボウル 熟したときにごろバターを入れてくれます。 4.弱火でふたを閉めて少し煮ます。 5. みじん切りにんにく1、マグロのおろし1、ペパロンチーノ少し、水3大さじを入れてソースを這い続けて焼きます。 おいしくおいしい💛 ＃オーホームストア＃一人でも食べる＃食事＃健康サッカー＃おにぎり＃コンスープレコード＃今日のシーンカット＃オンザプレート＃プレート＃プレート＃料理＃料理＃トレード＃お勧め