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#オーホームストーリー 朝に運動を始めてから一年が過ぎましたね🙏 今回運動する場所でㅎㅎ 健康食品のレシピ1回コンテストを開いて 私も参加してみましたㅎㅎ 料理と言うには簡単すぎる 少し無理がありますか？ㅎㅎㅎ 知らなかったので挑戦しましたㅎㅎ 一等であればまた更新します🤣 💙レシピ 🩵甘いカボチャ15分キャベツ3、ビット8ブロッカリー3分、ニンジン8分 蒸しに蒸す 🩵カシューナッツ一握り10分ほど暖かい水に呼ばれて 2つの油を入れてレモン汁塩少し＆メープルシロップや蜂蜜のようにミキサーに行くと香ばしいドレッシングになります。 ＃ftc10のストーリー＃ftc10の＃コンスープ記録 ＃メイドウェルカム