
#自宅で最高の忙しい#コンスープ記録 最近健康を考えて青汁飲んでいます。 味はあまりありませんが、どんどん落ちる免疫力と肝機能低下によって始まりましたが、2ヶ月近くになってみるとモーニングルーチンになりました。 朝起きたら口をすすぐ、オリーブオイルでオイルプール、 浄水物一杯飲んで、初食でにんじん、セロリ、ケールを挽いて飲みます。 まだ健康になったような感じはないが、今後10年後の私のために小さな習慣一つずつ変えて体を整える時間 皆さんもモーニングコーヒーを減らして、健康茶や健康ジュースはいかがですか?🫶🏻 -オードリーネ🤍 #モーニングルーチン#ニンジンケールセロリジュース#ホームカフェゾン#モジュール家具#キッチンラック#ホテルパリチル#スターバックスマグ