#FTC16기이야기 #mydailylog 私の午前の日常ルーチンを映像で収めてみました! 睡眠が多いので少し遅く日常を始めます。 それでもランチ食べるまで充分に時間を使っています! 午前ルーチンの中で本当に一日も抜かないこと! うがいして水を飲むことはぜひ守ってください! 一晩中発生した細菌が水を飲むときに渡るという声を聞いて ぜひ羊歯からして水飲む習慣を持っていますよ! 穏やかな午前、毎日楽しく見てください🤍