朝の初食は一日の体調と体重まで左右します。 高弾数・固糖分の代わりに、 私はタンパク質と良い脂肪で一日を開きます。 しっとりした半熟黄身に 新鮮な油脂お好みのたっぷり+シソパックパック 空腹を防ぎ、血糖を安定させる 体が優しく一日を始めることができます。 #첫한입 #반숙계란 #홈카페 #식단공유