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ナイトジャムを加えたフムスイチジクとトースト🤎 8時間呼ばれたひよこ豆を煮た後に挽いてフムス作り、パンに塗って食べる..🫠🫠 フムス一度作るのは面倒ですね! でも、健康で美味しい食べ物を取り揃えて食べるみたいで気持ちはピュッとしますよ! フムスだけ食べるととても淡白になると思いますので、夜のジャムを塗って🌰🤎 #フムス#フムストースト#フムスサンドイッチ#イチジクトースト#ナイトジャム#イチジク山道#イチジク#健康食#ダイエットレシピ