villa225さんのインテリア実例写真

#하루를밝혀주는모닝루틴 #모닝루틴 #오늘의우리집 朝から小さなことを成就すれば一日を元気に始めることができ、モーニングルーチンを最大限に守ろうと努力します。 1.寝具整理 布団をすぐに整理すれば悪いので少し換気させた後、布団を整理します。数秒面倒な気がしても、私はきれいになった寝具を見れば、そんなに溢れることができません。 2.換気 以前は本で読んでいましたが、換気をさせて涼しい空気を飲み、空中に浮かぶほこりを気づくと自動的に生産的な仕事をしたくなるそうです。 （例えば、きれいに洗う、掃除するなど） 普段も窓を少し開けて寝ていますが、最近の日が急に寒くなって窓も、扉も閉まって寝ます。それで起きるやいなや窓を開けて1時間は換気させたんです。 皆さんも朝にぜひ窓開けて換気させてみてください！ 3-1.ミニマルだが皮膚障壁はしっかりとなるスキンケア ミニマルライフを実践してスキンケアも減りました。 30代になって肌がふくらんでいるのを感じて悩んでいるうちに、ディマプラというブランドを知ることになったし、「肌の障壁」を丈夫にしてくれるスキンケア製品という言葉にだまされて使ってみたが、うわ〜これに変えた後に私に会う人々みんなが肌にお願いします。 YouTubeでスキンケアを塗る方法から肌タイプに応じてスキンケア方法まで教えてください。私の周りに私の肌が良くなった知人がたくさんいます。 3-2.出勤準備 20分減らす超スピードヘアスタイリング 細くて力がないのにさえ、巻き毛まであるふわふわの犬の髪に光明を見つけさせてくれたヘアスタイリングルーチンです。 もともとドライギメゴデギまでしなければならなかったので髪の毛も傷ついて、時間も非常に長くかかりました。 （最小30分..） 最近定着したルーチンはプロンラプストリートメントでタンパク質を与え、ドライヤー使用前にタンパク質ストレイをもう一度振りかけた後、エアラップでお手入れすることです。 たんぱく質を二重に与えてダメージを防ぎ、適度な温度の風でお手入れして時間も短縮され、髪の損傷も防ぎ、髪の毛がたくさん良くなりました。 4. キッチン整理 食世紀がないので、夕食後に皿洗いした食器を乾燥台に干します。時々時間とエネルギーになったら布で拭きますが、ほとんどは真夜中乾燥させてしまいます。 だから朝起きたらみんな所定の位置に整理し、天板を拭きます。退勤後、家に帰ってきたときに一番最初に見えるきれいなキッチンを見れば、気分がとても良いです。朝にまとめて出勤した過去の私に無限賞賛もします。笑 5.乳酸菌の摂取 最後のモーニングルーチンは食前栄養剤摂取です。普段の腸が鋭敏で弱くて夫も、私もみんな乳酸菌を摂取しますが、夜だけになるとガスが冷えてお腹がふさふさしました。インスタ広告からどんどん浮かぶ小腸まで行く乳酸菌栄養剤をだまして買って服用中ですが、食べた後に確かにガスが少なく冷たくてお腹も軽いうえに.. だからそんなにお腹も少なくなったんですか？ （防臭臭も少なくなります） とても満足する商品です。 #주방정리 #침구추천 #미니멀라이프 #스킨케어추천 #영양제정리함 #콘수프기록집