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🫒高速老化から#低速老化で生きるための体調 ・ 今日はイヤイアンフレンズエキストラバージンオイルにトマトジュースを加えて、#オルトショットを毎日食べています。 喉が暖かいのは抗酸化作用だからですが、まずトイレが上手く行けていいと思いますww コーヒーも少し減りながら、代わりに#マッキーアンドタイガー号地茶とよもぎ茶を愛用しています :) 最近、最愛カップは韓国陶器プラウナのクリスマスマグ❤️ 家で飾るホームカフェの魅力に満ちている✨️