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週末は一生懸命過ごして月曜日だと体が重くなります。 今日の朝は気持ちよく始めました。 一日を気持ちよく始めると仕上がりもいいと思います。 だからか、今日は一日中なんだか幸せ感に笑いが出ました。 朝を開く静かな音楽から始めて 日記を整理する 軽く伸ばしたり 好きなインセンスもつけて 午前をゆったりと過ごしました。 目覚めて登校 夫の出勤を助ける 朝食を準備し、 一日のルーチンを続けてみると 今日の朝のこと ルーチンとして定着するには、どれほど勤勉になるべきですか? という考えは一見 今日の朝は特別な努力なしに可能でした。 少しずつ変化する日常を持ってみるようにしなければなりません。 明日も嬉しく始められるように。 ご近所様もお悔やみください。 #日常 #主婦 #朝ルーチン #インセンスホルダー