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#한여름디저트 #건강한디저트 私はもともとアイスクリームが大好きな方です。 夏なら1日1アイスクリームは基本だったほどです。 しかし最近は健康上の理由で添加物や糖類が入った加工食品を減らし、アイスクリームも自然に遠くなるようになりました。 それでも最近のように暑い日であれば、涼しいデザートが思い出されます。だから最近はアイスクリームの代わりに🫐冷凍ブルーベリーを取り出して食べています。 👩🏻🍳 冷凍庫からすぐ取り出したブルーベリーを流れる水に軽く一度洗ってくれれば、外だけ軽く溶けながら中は冷たく保ちます。正方形の食感のおかげで、アイスクリームのように涼しく楽しんでよかったです。 糖度も適しており、一度に食べるだけに軽く食べやすいので夏のおやつとしてよく訪れるようになります。 🔖私はマーケットカリーで販売する「冷凍チリ産ブルーベリー1kg」の製品を購入して食べていますが、今まで食べた冷凍ブルーベリーの中では甘い卵が比較的均等に入っていて満足して再購入しています。 今夏もう少し軽くて健康的なデザートをお探しなら、冷凍ブルーベリーを一度お召し上がりください。 🫐💜