aboha.hansyhomeさんのインテリア実例写真

＃コンスープ記録集＃賢明な消費 ＃イチジクサンドイッチ＃手作りスプレッド デンマークのハイグリックヨーグルトでイチジクピスタチオサンディッチを作る 冷蔵庫に必ず入れておくことの一つ おしゃれで淡白なので、ただ食べても美味しく、シリアルナッツやフルーツ、グラノーラ上げて食べると簡単な一食やおやつにぴったりです。 80g 1カップ60kcalなのにタンパク質5g 無糖で400億CFU乳酸菌が入っています。 砂糖・人工甘味料・香料・色素など 6つの無添加で食事管理にもいいです。 私はここにピスタチオスプレッドに混ぜて作ってサンドイッチ上げて食べるのに甘くなくてむしろもっとすっきりして美味しかったです。 🥣ヨーグルト自家製ピスタチオ作り ピスタチオ80g（3ズーム） バジル10g みじん切りニンニク1T 塩1 オリーブ油 30g ホワイトバルサミック1T チーズガルガル ここに🇩🇰デンマートヨーグルトを入れて 完成 食事はダイエットする必要がありますが、無条件に耐えるよりはこんなに軽いですが、サンドイッチを食べるときヨーグルトを混ぜるのに良い方法だと思います。 何より小分けされた量が多くないヨーグルト80g（60kcal）と負担はありません。 私のようにGrick Yogertが好きな人におすすめです。 @fresh.denmark ＃ハイグリックヨーグルト＃成分検証委員会＃デンマークヨーグルト＃グリックヨーグルト