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#콘수프기록집 #현명한소비 調理するときに大豆油から アボカドオイルがいいから変えて使ってるのに サラダにも使えていいです。 油特有の香りもなく、拒否感ないですよ〜 アボカドオイル🥑効能 - 血管洗浄、オメガ9、ビタミン、ミネラルリッチ - 発煙点高く、高温料理時にも栄養素破壊なしで安全