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最近は一日がどのように通過するのか分からない 忙しく過ごしているみたいです(•́ .̮ •̀)՞ だから❝リフン今日の記憶感情日記❞ 一日をしばらく止めて振り返って その日の感情と思いを記録してみることにしました✍🏻 途方もない文章を書く日記ではありません 短くても今日の感情と思いを残すことができるので 気軽に始めてよかったですよ👑🏻 今日は何があったのか、 どんな感情を感じたのか、 そしてその理由は何でしたか このように毎日記録してみると 普段はただ通り過ぎた私の心を知って 自分だけの感情パターンと変化も #감정기록 #그림일기장