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🌟42歳ユン・ウンヘ 📌詳細レシピはプロフィールリンクブログにあります 🏃♂️ユン・ウンヘ オートミール4 グリックヨーグルト2 ミルクorタンパク質飲料4 トッピング(選択) ブルーベリー バナナ グラノーラ アルロス シナモン粉 1. 容器にオートミル、牛乳やプロテインシェイク、グリックヨーグルトを入れてよく混ぜる 2. ふたを覆い、冷蔵庫に4時間以上置く 3. #홈쿡 #집에서제일바빠 #오늘장면한컷 #오늘찾은취향 #오늘뭐먹지 #홈파티에진심인편 #콘스프챌린지 #요리