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운동은 사실 돈주고해야 잘 된다는걸 알지만 이핑계저핑계로 미루고 있는 요즘입니다. 길게 목표를 잡으면 더 안 지킬 것 같아서 하루 10분정도하는 스트레칭 정도로 유지하고 있는 중이에요. 

運動は実際にお金を与えなければうまくいくことを知っていますが、イッピング系ジャッピング系で先延ばしている最近です。長く目標を取ればもっと守らないようで、1日10分くらいのストレッチ程度に保っているところです。 