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#3。 先週、ジムでインボディの結果を見てショックを受けて、今度は本当にダイエットをしなければならないと心を食べました: 、😱PTを受けて食事を調節し、きつくすることはできませんが、それでも今回の機会にできるだけ軽く食べて毎日運動する習慣を持ち上げようとします! (最初の写真はチーズサラダ)