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＜シンプルだが素敵なオープントースト＋ホームカフェおすすめのテム＞ パンに冷蔵高速材料だけを茶曲 健康的なオープントーストが楽しめますよ！ 今日はエビとアボカドルーコラを使って オープントーストを作ってくれました！ [エビアボアドオープントースト] 材料：ライ麦パン2個、冷凍カクテルエビ4匹、アボカド1/2、ルコラ少し、チーズ、コショウ、カイイェンペッパー、クラッシュペッパー、レモン汁1t 1.ライ麦パンはトーストして準備してください。 2. アボカドに塩、胡椒、レモン汁を1t入れた後、粉砕します。 3.エビは鍋にコショウ、カイエンペッパーを振りかけてよく焼きます。 4. トーストしたパンの上に用意したアボカドスプレッド、ルーコラ、エビの順に茶穀茶穀上げた後チーズ、コショウ、クラッシュペッパーなどでプレーティングしてくれれば完成！