🥕ニンジンラフェが1つだけあれば万能です🥕 ベーグルの上にシャワークリームまたはクリームチーズを塗る ルコラハムにんじんラペ卵まで上げると ブランチたっぷり! -ニンジンラフェ 1.にんじんを切り、塩に20分漬けておきます。 2.マリネニンジンは水気を絞った後 3.オリーブオイル2、ホールグレインマスタード3、蜂蜜2、コショウ、レモン汁1を入れてよく混ぜてあげれば終わり!