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#今日はハジチャレンジ6日目 娘が一番よく食べるのはチャーハンです。 冷蔵庫にある野菜を切って玄米油に炒め、醤油、グリルソースを少し入れてやればいい #一食食事 これよりもシンプルで健康に取り組むことができるのは ＃アスパラガスの炒め物です。 油を少し入れて、塩またはエビを少し入れるだけです。 チャーハンにそっと乗せてくれればデコになってもっといいですよ。 私は育てながらご飯ハンモックするのが一番大変でした。 そのような方はいらっしゃいますか？ ＃子供がいる家＃アイバブ賞＃子育て日常＃子育てマム＃今日