冷蔵庫の中に放置されたアルベチュの大変身!泊まった地図Ok! 暮らすレシピ! 「豆腐マグロ白菜ロール」 ダイエット中なので、低カロリーメニューに最近はまっています:) ダイエットの方はこんな風にお召し上がりください。 食事が必要ない人 最後に卵を入れて焼いても美味しいです👍🏻✨ 🏷️豆腐マグロキャベツロール ➰基本材料:白菜8〜8枚、豆腐1/2毛、低カロリーマグロ1缶、グルソース1/2T、塩少し、胡椒少し ➰味付け場:醤油2T、おいしさ1T、酢1T、おいしさ1T、砂糖1T、ほうき少し、ゴマ少し #オーホームストーン#最近のトレンド#キャベツ#キャベツ#豆腐マグロキャベツロール#キャベツロール#ダイエットメニュー