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#salad
今日はサラダミルフラップを作る日：）
ミルフラップを作って食べたのは数ヶ月です。
これを入れて食べると、私の好きな食感が
何なのかドレッシングはどれが好みに合うのか分かりました。
最近すっかり抜けたサラダミルフラップは、
プシリ+タマネギ+ひよこ豆+鶏胸肉+ドロップトマト+ブラックオリーブ+葉野菜
ドレッシングは、
オリーブオイル+バルサミコ酢+醤油+レモン汁2：1：1：1
作っておけば夕方に何を食べないで食べ過ぎないで！
自らの約束のように夕方は軽く！食事はおまけです^^
お金ですが、今日もミルフラップで軽く楽しんでみてください:)
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#サリム
#サリムの記録
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今日の師父作詞副作 - 焼き野菜サラダ🥗とブランチその間（？）
いつものサラダをよく食べますか？
私は週に2回くらいはぜひ食べますよー！
いつも野菜をよく手に入れて食べる方ではなくて、ちょっとした強制性？！
サラダを作るときに材料を一つ一つ切るのは面倒です。
「ルーチ厚調整スライサー」を使えば、一定の太さで簡単かつ素早く材料を切ることができてよかったですよ🥹✨️
スライサーでスッキリ切ってオリーブ油に混ぜてコショウ＋塩トクトク！
オーブンに焼くだけで焼き野菜が完成します💖
焼き野菜サラダに載せたチーズは「ルーチグレーターボール」を利用して履き替えてくれたチーズです！
あっという間にすっかり割れてとても楽でしたよ🫢
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新郎と夕方に軽く食べようと約束し、
（守られるかはわかりませんが。.🤦🏻♀️🤦🏻♂️）
ホットハンウェットサラダミルフラップ終車搭乗🥗🥙
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サラダはさわやかで食べにくいです。
こうして作っておけば
消化もよくなり、栄養素も良いボトルサラダ
それは楽ですよ💚
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おいしい野菜をたくさん食べ、
今日も元気な一日を過ごしてください🤍💚
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ルーチ「厚さ調節スライサー」と「グレーターボール」を使って焼き野菜サラダをたっぷり作ってみました✨️
スライサーで焼き上げた様々な野菜にオリーブオイルを混ぜてオーブンに焼くだけすれば完成するのでとても簡単ですよ🥹💛
📍ルーチ厚調整スライサーはねー！
精密な厚さ調整で薄く均一にスライスができますよ
ナイフで切って得にくい薄い厚みの結果物。
厚さ調整スライサーと一緒にすれば問題ありません🫢✨️
0～4MMまで精巧な調整が可能で、材料を所望の厚さにスライスできます。
📍 ルーチグレーターボールはねー！
材料のお手入れから保管までグレーターボール一つで可能な4種構成製品ですよ✨️
交換した材料を別の容器に入れる必要なく、トレイに直接保管できます。
また、プレミアムステンレス素材に世界最高のブレード技術で作られた刃を使用しました。
そのため、硬いチーズ、チョコレート、ココナッツもしっかり割れます。
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