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🦙アルパカは自炊するとき何を食べる🍴しゃぶしゃぶミルフレップをします🥬 ex-自炊生 アルパカは、自炊時にハンモックだった料理写真を這っていた途中、それなりに勤勉にミルプレップまでして、ご飯をハンモクしていた時代の写真を見つけました😲メニューはしゃぶしゃぶです😋 しゃぶしゃぶと言えば、なんだか特別な日に食べる手がたくさん行く食べ物だと思いますが、しゃぶしゃぶ野菜をあらかじめお手入れして冷凍しておけばお腹がすいたときに素早く簡単に栄養バランスの取れた食事を用意できますよ😆 私が参考にしたミルプレップの映像はこちらコメントにリンクを残します😊 #オーホームストア#コンスープ記録#メイド#今日のガーデン#自炊料理#おにぎり#一人でよく食べる#しゃぶしゃぶ#カルグクス#ミルフレップ#ミルフラップ野菜#チョンギョンチェ#自家製料理#1家具