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幼い頃はアンチョビ炒めが嫌いでしたが、最近は一度ずっとその塩辛くて香ばしい味が思い出しました。 突然思い出して作った地安表アンチョビ炒め❣️ ナッツ類たっぷり入れて訴えて、マイノーマルアルロスで甘いけど糖を下げたアンチョビ炒めのように作ってみます。 📌材料:地理アンチョビ100g、ナッツ50g、清陽唐辛子2個、オリーブ油、醤油1T、アルロス1.5T、美味しい1.5T、粉アルロス2T、ゴマ1T、ごま油1T 1️⃣乾いたファンにアンチョビを炒め、水分と飛び出しを吹き飛ばし、体網に小麦粉を振ってください。 2️⃣乾いたファンにナッツも一度炒め、魏内を吹き飛ばしてください。 3️⃣清陽唐辛子2個はちょっと切って準備(省略したりもっと入れてもOK) 4️⃣鍋にオリーブ油を入れてアンチョビとナッツを入れて炒め、粉アルロスを入れて全体的にコーティングするという感じで炒めてください。 5️⃣醤油1T、アルロス1.5T、おいしさ1.5T混ぜ入れて炒めてください。 6️⃣火を消して清陽唐辛子、ごま油、ゴマを入れて混ぜてあげれば終わり! シンガウミョン醤油追加、甘さが足りない場合は、アルロスを追加してください 冷やしたらもう少し塩辛くなるから考慮して軽く唐辛子にさせるといいです👍 普段一食食べて片付ける場合が多いので、おかずはよく作らないのですが、おかずひとついっぱいにして作っておくと、とても心強いですね😎しばしばヨランを作っておかなければなりません! #オーホームストア#ホームクック#プレーティング#健康的な食事#食事#家畜#健康的な食事#スーパー料理#ホームストア#テーブルウェア#インテリア#かわいいキッチン#今日の家#キッチンインテリア#ホームカフェ#ホームカフェインテリア#新婚飯店#新婚旅行インテリア#ボウル#皿#マイノーマル