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#집에서제일바빠 2 #콘수프기록 昨日は月夜にサラダボトルを作りました。 私は朝にサラダ+パンを食べます。 作っておいたものがないというのは昨日はありません。 週末の夕方にサラダボトルを作るのは私のルーチンです。 休暇だから精神がないですㅎㅎ あらかじめ作っておけば朝をもっとよく食べてしまいましたよ! ☑️サラダボトル容器:ウォル、バケム ウォルとバケム容器がサラダボトル容器で一番いいんですよ。 ✔️ウォンは1〜2日目です ✔️バークエムは新鮮さがもう少し長くなり、3-5日目に食べます。 ☑️サラダボトル 好みによって異なりますが、季節の食材によって異なりますが、 ✔️バント+ひよこ豆+キュウリ+パプリカ+レタス+サラダレタス(バターヘッド/ルーコラなど)+赤玉ねぎの基本 ✔️キノコタマネギ炒め+鶏胸肉(チキンナゲット)+カボチャ+トウモロコシコーン+アボカドなどある材料を加えて食べます。 ☑️オリエンタルドレッシング 私たちのお母さんレシピなのに..配合がよく合って毎日食べても安心するドレッシングだと一度作ってお召し上がりください! ✔️醤油5T+オリーブ油5T酢3T+バルサミコ酢2T+みじん切りニンニク2T+砂糖5T+レモン汁3T+ゴマ2T+胡椒1/2T+ダジン玉ねぎ2T オイルボトルに入れておけば1-2スプーンほど注ぐのも楽です。 (代わりにみじん切りにんにく、玉ねぎをたくさん固める必要があります) 最近、隙間に会えばコメントしていますが押し続けますㅜㅜ 返信、返信一生懸命に甘さが見えます! 💕 #오리엔탈드레싱 #오리엔탈드레싱레시피 #웩 #웩용기 #바퀜